1、寒性体质人群 。火龙果是凉性的水果 ， 对于热性或者温性体质的人来说，吃火龙果是没有问题的 ， 但是如果自己的体质属于寒凉性的话，那么就要少吃火龙果了，尽量不吃 ， 因为这类人群吃火龙果会使身体的寒性加重 。
【哪3类人不宜多吃火龙果】2、经期女性 。女性在经期的时候适合食用温热性的食物 ， 火龙果属于凉性，这时候女性食用容易导致或加重宫寒 ， 可出现严重的痛经现象 。所以女性如果在月经期一定要避免吃火龙果 。
3、小孩少吃 。火龙果小孩也应该少吃，小孩体质多为阳性和阴性 ， 食用太多火龙果容易引起身体不适 。家长一定要控制自己的孩子，少吃火龙果 。
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