1、洋葱:味甘、辛 , 性微温,与葱、蒜性味相近 , 具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效,与大蒜一起食用有降糖效果 。经常食用洋葱,既可充饥,又能降糖治病 。
【高血糖吃什么好】2、苦瓜:味极苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的功能 。现代医学研究发现 , 苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分 。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖 , 对糖尿病有良好的防治作用 。
3、南瓜:味甘,性温,有补中益气、消炎止痛的功能 。现代研究发现,南瓜能促进胰岛素的分泌,从而降低血糖 。
- 提升步频训练方法
- 洋房的弊端是什么
- 做面条方法
- 夏天怎么给狗狗驱蚊啊求高手
- 领动跑高速用哪个模式
- 杨梅和西瓜哪个糖分高
- 高铁米粉铁含量是多高
- 儿童卧铺不占床怎么买票
- 高考什么特长好学短时间就能学好
- 平行四边形有多少条高为什么