双重：两方面；两重 。双重关系、双重身份、双重国籍 。两层；两方面 。多用于抽象事物 。在太极拳中，又指推手时两力顶抗，僵滞不动 。王宗岳《太极拳论》；“立如平准 ， 活似车轮 。偏沉则随，双重则滞” 。陈微明注：“譬两处与彼相黏，其力平均 。彼此之力相遇，则相抵抗，是谓双重” 。
【什么是双重】以练拳架时两足、两手不分虚实为“双重”；《陈式太极拳》注：“双重是双足不分虚实 ， 成为双重；双手也不分虚实，亦成为双实 ， 因此成为双重” 。有人以为足的“双重”是病 。顾留馨《太极拳术》认为：“虚实比例转换时 ， 必然会有双腿平均负担体重的一瞬间，客观情况需要双腿负担重量时 ， 就需要重心落在两足间 ， 因此不应该把步法上平均负担体重当作双重” 。

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