十五个月宝宝缺钙铁锌吃什么补得快

1、宝宝出现缺钙、铁、锌,就应该进行全面的营养补充 。因为单一的食物已经不能补充钙、铁、锌 , 多吃一些含有钙、铁、锌丰富的食物 , 比如牛奶、奶制品、瘦肉和蔬菜等等,只有吃的全面了 , 才能补充身体所缺的 。或是宝妈可以给宝宝补充复合维生素,它里面含有钙、铁、锌能同时给宝宝补充 。
2、生活中宝妈也要预防宝宝缺钙、铁、锌的症状,在给宝宝吃的饮食中,不要过于偏食,蔬菜、肉类和水果等都要搭配着吃 。平时在太阳好的时候 , 多带宝宝参加室外活动,来增加体质,体质上去了,身体缺的营养元素也就少了 。
【十五个月宝宝缺钙铁锌吃什么补得快】3、宝宝缺钙、铁、锌不仅会影响身体发育,对成长也没有好处的 。宝妈不仅从饮食中给予调理,也要适当的补充多种维生素 。平时也要加强体育锻炼,宝宝体质好了免疫力自然也就会增高 。为了让宝宝不缺任何营养,宝妈全方面都要护理好 。