1、用料:芋头1个,糖,牛奶 。
2、芋头糖水的做法:芋头切块蒸熟,去皮 。
3、倒入刚没过芋头量的清水 , 小火煮,加糖 。
4、芋头软烂之后,用勺子碾一下 , 但不要弄太碎,不然吃起来没什么口感 。
【芋头糖水的做法】5、喜欢芝麻糊感觉的也可以弄烂它 。
6、由于是夏天 , 想吃凉的冰品 。
7、先放入冰箱,吃之前倒入凉牛奶,再加一球冰淇淋 。
8、芋头口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化,是一种很好的碱性食物 。
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