血压、血脂多少算正常？不知道的看过来( 二 ) _健康小知识

文章图片
如果大家在平时测量的时候发现自己的血糖偏高是应该及时地前往医院进行检查。之前遇到这样的患者由于自己的在家测量的血糖值在6.3mmol/L上网一搜，发现自己的血糖偏高，于是前往医院进行检查，但是检查结果属于正常。不知道大家平时有没有遇到过类似的问题，其实出现以上的现象很正常，因为在家测量的血糖存在一定的误差，误差值在20%之内。
·高尿酸
了解完“三高”的标准数值以后，我们再来了解一下尿酸，显现这个时候大家一定会产生这样的疑惑，为什么尿酸会和三高一起拿出来讲呢?大家千万不要忽视了尿酸高，如果尿酸持续偏高的话，不仅会引发痛风、肾结石，还会导致肾衰竭等等。
如果在体检时，血尿酸的值在155~416μmol/L之前的话，则属于正常数值，如果>420μmol/L的话，则说明尿酸偏高。提醒：如果是患有三高、糖尿病、肥胖等患者，血尿酸如果超过480μmol/L时则需要进行干预，如果在没有并发症的情况下血尿酸如果超过540μmol/L时，则需要进行干预。

文章图片
希望通过这个数值大家对于血压、血糖、血脂、尿酸的正常范围能有一定的了解，如果在体检的过程中出现其中如何一项不合格的话，则需要及时的前往医院进行检查。此外，日常生活中一定要注意血压、血糖、血脂、尿酸的控制，尤其要注意日常的饮食，多食用一些新鲜的蔬菜、水果，多吃白肉少吃用红肉，其次在日常饮食中需尽量避免高油脂、高盐、高糖、高热量等食物。