12年的帕金森病，控制帕金森的“秘籍”原来在这儿！ _健康小知识

来自患帕金森病12年患者的心得分享；
刘先生，男性，现64岁，今年是他患帕金森病的第12年。经刘先生描述；"初期也是因为发现早，身体出现轻微乏力，运动迟缓的症状，就及时去进行了检查，也恰好遇见了当地市医院，神经内科比较权威的专家，经过仔细检查，结合他的症状体征，考虑是帕金森病，后经过半年观察，加用药，确定判断是正确的。

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当确诊以后，刘先生不仅没有消极、抱怨，反而是积极进行治疗。因为据家属描述，刘先生本身就是一个自信、乐观、积极、热爱生活的一个人。自打患病以后，每天都严格按照医生规划服药，而且还坚持每天工作6小时，几乎从来没有找家属帮过忙，一切都自理， 12年时间，也一直未做手术。联系我们通过中医中药治疗的原因，主要还是因为病情进展，西药效果不理想了，后期通过中医中药也是如愿减少了西药的剂量，现在每天只服用两次，半片美多芭维持。
后期刘先生还总结一点个人经验，主要是关于运动、饮食，药物的，不一定对所有人有效，仅供病友参考，大家可以根据自己情况，以及专科医生的建议而定。

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患者自述运动方面；
这里个人特别推荐的运动方式是太极拳，太极拳对很多慢性病都有特别的作用。有研究表明，太极拳对帕金森病具有非常好的改善作用，它既可以改善患者的运动协调能力，又可提高其平衡功能，防止跌扑等意外发生，从而改善其生存质量。
另外，有氧运动也是必须的。即中小运动量的耐力锻炼，包括户外慢跑或者跑步机上慢跑等，伸展锻炼，如广播体操中的一些伸展运动动作和一些力量锻炼，如利用哑铃凳器械所做的力量锻炼。
对于中晚期患者，在进行运动时要非常小心，防止跌倒等，如慢跑时可以用有四点支撑带滑轮的助行器，跑步机上慢跑时在上方要悬吊保护带，下端绑在身上，防止跌倒。

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饮食方面；
个人建议多吃一些蔬菜水果，以及长纤维的食物，这样既能够改善帕金森病患者普遍存在的便秘问题，又能补充丰富的维生素。
维生素C和柑橘类的果汁等酸性物质的摄取，有利于帕金森病药物的吸收，每天大约进食300g的蔬菜或水果，注意同时患有糖尿病的患者要避免进食水果，不过有胃肠道疾病的患者要避免进食生冷、过硬等刺激性的蔬菜、水果。
特别鼓励广大患者多喝水，因为水比任何通便的药物都要好使，可以很好的缓解改善便秘的情况，但是建议不要晚上饮用过多水，否则可能会带来不好的影响，例如尿频、夜间摔倒等问题。
建议药物在饭前服用，因为饮食和药物都是由胃肠道吸收进行吸收，转化，所以饭前服药会更加有效果，中药西药都一样。

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药物方面；
接触过中医中药以后发现，这就像是一个“万精油” ，因为在疾病初期，它可以单独用于治疗帕金森病，在后期也可以帮助减少其西药使用剂量，改善帕金森病症状。相信许多患者在采用西药的治疗方式以后，初期症状改善比较明显，但是随着时间的增长，病情就像释放了；“洪荒之力”一样，无法控制，我就是这样。我现在病情更加稳定，很大原因也是因为得到了王世龙医师的帮助。返回搜狐，查看更多