太过敏感怎么办

1、敏感源于内心的脆弱
2、建议
经验步骤:1敏感源于内心的脆弱 。可能是你性格的使然,对自己,对别人都没有信心,缺少安全感,特别不相信别人 。只要你认识到这个问题,慢慢去改,首先 , 要树立正确的人生态度,相信自己,也要想信别人,有些时候,不要想太多 , 多向积极的方向去想 。
【太过敏感怎么办】2建议:多看一些积极向上的、人与人交往技巧的书籍,多参与一些朋友间的活动,多敞开自己的心 , 要让别人认可你,首先你就得融入他们之间 。要学会多用自己的长处 , 去克服自己的不足之处 , 要相信自己,只要自己以诚待人 , 别人也会尊重于你,加油,朋友!