1、首先将油麦菜择洗干净 ， 切成七八厘米长的段 。
2、然后将蒜剁成蒜末备用 。
3、锅内放油爆香花椒捞出，放入一些蒜末炸香 。
【油麦菜怎么吃】4、下油麦菜，快速翻炒几下，炒到油麦菜碧绿将剩余的蒜蓉全部加入，调入盐和味精即可 。
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2、然后将蒜剁成蒜末备用 。
3、锅内放油爆香花椒捞出，放入一些蒜末炸香 。
【油麦菜怎么吃】4、下油麦菜，快速翻炒几下，炒到油麦菜碧绿将剩余的蒜蓉全部加入，调入盐和味精即可 。