这样更加好吃一点桂圆肉也叫元肉 , 元肉性温味甘 , 益心脾,补气血;具有良好有滋养补益,补气血、益智宁心、安神定志的功效,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症 。
【阿胶糕里面为什么要放桂圆啊】据药理研究证实,龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素 。其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质 。这些营养素对人体都是十分必需的,特别对于劳心之人,耗伤心脾气血,更为有效 。
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