1、腊肉不可直接吃,必须提前放在水中浸泡,大概3-5个小时,然后加入适量的小苏打搓洗,将上面的浮土、杂质和霉菌清洗干净,用手揉搓一阵,之后换水,如此反复几次,减少盐分而且让腊肉变柔软 。
【腊肉怎么吃健康】2、煮着吃,让过多的盐分和油脂溶于水,是最健康的吃法 。
3、蒸着吃,仅次于煮着吃的方法,也是比较健康的吃法 。
4、炒着吃,与蔬菜一起炒食也是比较健康的吃法,与腊肉搭配的蔬菜有,蒜薹、洋葱、青蒜、菜薹、豌豆、莴笋、芹菜,都非常美味 。
5、腊肉汤,南方的朋友喜欢煮腊肉加入菜薹、烟笋等菜,做成腊肉汤,美味又可口,也是很健康的吃法 。
- 笔记本网络接收异常怎么回事
- 王者荣耀游戏中怎么更换快捷短语
- 行驶证怎么办理
- 皇帝柑不能和什么一起吃
- 狗狗喘不过气是怎么回事
- 烧鹅和烧鸭谁更好吃
- 怎么拆水泵电机
- 四川老坛酸菜是怎么做的
- 苋菜可以和豆腐一起吃吗
- 吃海虹蛤可以喝啤酒和白酒吗