维生素E属于脂溶性维生素 , 它既可以口服 , 也可以外用 , 口服和外用所起的功效不太一样 。
口服维生素E主要用于促进生育 , 增强雌激素浓度 , 防止流产 , 所以它有被称为生育酚 , 近年许多人将维生素E当保健品吃 , 号称可以延缓衰老 , 其实作用是不确切的 。
文章图片
【维生素E不仅助生育,还能延缓衰老?长期用副作用不可忽视】那么外擦维生素E起什么作用?能抗皱纹 , 延缓衰老吗?
其实外擦维生素E主要还是起一个滋润皮肤作用 , 因为它具有一定抗氧化作用 , 所以可能具有防防止皮肤角质化 , 减少皱纹、护肤美容功效 。 对于皮肤晒伤、伤口愈合、皮肤冻伤皲裂也是有一定辅助治疗作用 。
文章图片
外用维生素一般不会有什么副作用 , 但是如果长期吃的话 , 还是需要注意一些问题 , 因为有的人听信卖保健品的 , 长期吃它以为可以延缓衰老 。
文章图片
研究发现维生素E有一定抗凝作用 , 长期吃可能增加心脑血管疾病风险 , 比如发生出血性脑血管病 , 对于一些放了支架、动脉瓣置换等术后患者 , 如果服用抗凝药物 , 加上使用维生素E , 可能会增加出血风险 。 另外大剂量的维生素E会对其他脂溶性维生素的吸收产生影响 。
- 健康石峰行动丨“医联体”助力儿童健康成长
- 贵州天柱:“三动发力”织就助农增收致富图
- 甲状腺炎|人参对治疗肺结节的帮助大不大?这个案例告诉你答案
- 怎么吃有助于改善肝病患者免疫力?
- 厦门市集美区人社局:吹响集结号 聚贤助力乡村振兴
- 小儿咳嗽“根”不在肺 固护阳气可助止咳
- 腊八节吃腊八粥、不仅好吃,还有营养。
- 健忘记忆力下降怎么办?别慌,给你推荐几道食谱,助你改善记忆
- 多措并举助推外向型农业经济高质量发展
- “背背佳”“形体棍”能助孩子矫正体态? 专家:多是噱头