AQ(逆境商数)是我们在面对逆境时的处理能力 。明确地描绘出一个人的挫折忍受力 。
根据AQ专家保罗·史托兹博士的研究 , 一个人AQ愈高,愈能以弹性面对逆境 , 积极乐观,接受困难的挑战,发挥创意找出解决方案,因此能不屈不挠,愈挫愈勇,而终究表现卓越 。
【什么叫做逆境商】相反的 , AQ低的人,则会感到沮丧、迷失,处处抱怨 , 逃避挑战,缺乏创意,而往往半途而废、自暴自弃,终究一事无成 。AQ不但与我们的工作表现息息相关,更是一个人是否快乐的重要关键 。
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