1、准备百合30克，莲子50克，冰糖30克，玫瑰酱30克 。
2、莲子和百合，枸杞用清水浸泡半小时 。
3、浸泡好后莲子掰开去掉里面的莲心，不然做好的羹是苦的，百合挑去黑的 。
4、把食材放入米厨破壁机内，加入高度到1000毫升的清水，喜欢稀一点的就加多200毫升的水 。
【恋爱莲子羹怎么做的】5、盖上盖子，启动五谷键，大约28分钟即可 。
6、倒出来的羹加入适量的玫瑰酱调至合适的甜度即可 。
- 莲子羹粉是怎么吃的
- 莲子一次吃多少合适 莲子吃多了会怎么样 莲子一次吃多少合适
- 有哪些简单高质量的宵夜
- 如何谈恋爱
- 莲子和西瓜能一起吃吗
- 板栗排骨汤的功效与作用 莲子板栗排骨汤的功效与作用
- 如何做肉末蛋羹
- 冰糖莲子怎么做好吃
- 玲珑豆腐羹做法是什么
- 有深度生活感悟句子