1、高糖的水果包括香蕉、葡萄、荔枝、甘蔗、龙眼、红枣等，中糖水果包括苹果、梨、橘子、草莓、桃、橙子、猕猴桃、菠萝、李子等，低糖水果包括西瓜、柚子、黄瓜、番茄、樱桃、柠檬等 。
【高糖水果有哪些】2、注：西瓜中含有人体中所需的各种维生素及蛋白质，唯一不含的是胆固醇和脂肪，而且西瓜是可以利尿的，吃西瓜以后还会有饱腹感，所以长期吃西瓜来代替饭，绝对可以减肥，而且不会造成营养不良，西瓜的糖分的确是高，但水分也多，所以糖分占的比例就少，属于低糖，吃了西瓜之后，身体内的糖超过了就会排出来，不会全部吸收 。

• 紫薯为什么有点微微发苦
• 一颗心只装一个人句子
• 四六级缺考有什么影响
• 房产营业税如何征收
• 防晒衣有什么用
• 怎么玩好劫影流之主劫有哪些技巧
• 云南小瓜有什么营养
• 对自己没有信心是什么成语
• 忌生冷能吃水果吗
• 茂名市有什么的地方好玩