无糖豆浆可以放糖吗


无糖豆浆可以放糖吗

文章插图
1、无糖豆浆可以放糖 。
【无糖豆浆可以放糖吗】2、在喝无糖豆浆时,可以在豆浆中可以放蜂蜜或是果糖,但是需要注意的是不可以放红糖,红糖中的营养成分会导致豆浆中的蛋白质沉淀,降低两者的营养价值,豆浆和红糖应该分开服用,不能一起服用 。