绿豆冰沙热量不高，每一百克的绿豆冰沙大概有93个卡路里 。绿豆是一种低脂肪、低热量的食品 。性味甘、寒，具有清热解毒，解暑利尿 ， 抗过敏等的一些功效 。
【绿豆冰沙热量高吗】绿豆解暑清热的效果非常好，夏季天气炎热时常喝绿豆汤 ， 有很好的解暑作用 。此外，绿豆有一定的降血脂的作用，能够降低血液中胆固醇的含量 。
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