1、橙子是秋冬季节的应季水果，其富含维生素C和类胡萝卜素，能够增强身体抵抗力，改善身体血液循环 。
2、苹果富含维生素C，有很强的抗氧化性，能够增强身体免疫力，预防秋冬疾病细菌和病毒侵扰 。
3、释迦是一种热量很高的水果，能够在秋冬季节给身体补充足够的能量，增强身体免疫力，预防疾病 。
4、山楂中含有大量的钙元素，能够为身体补充钙质，而且还有不错的减肥瘦身功效 。
【秋冬必吃的五种水果】5、冬枣富含维生素C，具有净化血液的功效，能够清除血液中多余的血脂和胆固醇，降低动脉硬化风险 。

• 石墨钳锅是怎么制造的
• 烤冷面的做法窍门
• 离婚冷静期必须等30天吗
• 果蔬贮藏的最好方法
• 种植头发多少钱
• 比喻人生的经典句子
• 怎样可以做出松软开口的叉烧包
• 辽阳哪家饭店吃海鲜好
• 自助餐的基本礼仪有哪些
• 承德有什么好玩的地方