【冬瓜山药可以一起吃吗】冬瓜山药可以一起吃的 。山药具有益气养阴 , 滋补脾肺肾的功效 , 既可以补气又可以滋阴 , 同时具有较多的维生素和游离氨基酸 , 又容易消化 , 是中比较好的食材 , 冬瓜性微寒有利尿消肿 , 生津止渴 , 清热的功效 , 与排骨同炖 , 可以降低脂肪的摄入 , 减少肉类的燥性 , 同时冬瓜也可以降血脂保护血管 , 三者一起吃 , 既可以补充蛋白质 , 同时也具有一定的调节血糖血脂的作用 , 算的上一道不错的药膳 。
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