【冬瓜山药可以一起吃吗】冬瓜山药可以一起吃的 。山药具有益气养阴 ， 滋补脾肺肾的功效 ， 既可以补气又可以滋阴 ， 同时具有较多的维生素和游离氨基酸 ， 又容易消化 ， 是中比较好的食材 ， 冬瓜性微寒有利尿消肿 ， 生津止渴 ， 清热的功效 ， 与排骨同炖 ， 可以降低脂肪的摄入 ， 减少肉类的燥性 ， 同时冬瓜也可以降血脂保护血管 ， 三者一起吃 ， 既可以补充蛋白质 ， 同时也具有一定的调节血糖血脂的作用 ， 算的上一道不错的药膳 。
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