1、卵巢属于女性比较重要的内分泌器官 ， 可以规律的产生卵子 ， 分泌雌激素、孕激素 ， 对维持女性性征以及维持内分泌稳定有比较重要的作用 。平时要注意作息规律 ， 避免熬夜 ， 避免情绪波动 ， 以免影响到卵巢功能 。同房要注意采取可靠的避孕方法 ， 因为非意愿怀孕人流 ， 药流或者引产对卵巢功能的损伤特别大 。
【卵巢保养方法】2、卵巢保养还要注意避免不恰当的应用保健品 ， 不恰当的应用保健品可能会影响到卵巢的功能 ， 从而容易造成月经紊乱 ， 出现不规律流血 。女性要保持乐观的情绪 ， 多参加户外文体活动 ， 对调理内分泌以及保养卵巢有很好的作用 。
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