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现在正值三伏天 , 天气燥热难耐 , 很多朋友完全都是“汗流不止”的状态 , 尤其是头上还有后脑勺的汗 。 这到底是怎么回事呢?
中医讲:头是“诸阳之会” , 也就是说 , 人体的阳气大多汇聚在头部 。 而头上爱出汗 , 尤其是后脑勺出汗 , 多半和阳气虚 , 肾虚 , 以及湿热脱不了关系 。
先来看阳气虚了 。
阳气具有固摄津液的作用 , 本来是管着不让汗乱跑的 , 阳气一虚 , 管不住了 , 汗就哗哗往外流 。 这种人平常总觉得冷 , 手脚冰凉 , 干啥都没劲儿 , 懒得说话 。 调理的话 , 就应以温阳益气、固表止汗为主 。 参考方剂可选用桂枝加附子汤辨证加减 , 其中桂枝温通经脉、助阳化气 , 附子温壮阳气 , 两者合用可增强阳气的固摄之力 。
还有就是肾虚了 。
肾主水 , 管着水液代谢 , 肾一虚 , 水液乱套 , 汗就控制不住 。 同时 , 还会有腰酸腿软、头晕耳鸣、那方面不行的情况 。 调理的话 , 就得补肾气、固肾精 。 可以用金匮肾气汤辨证加减 , 这里面熟地、山药、山茱萸能补肾阴 , 肉桂、附子能补肾阳 , 把肾调理好了 , 汗也就正常了 。
另外 , 这湿热也是罪魁祸首之一 。
要是平常吃东西不注意 , 老吃油腻的、辣的 , 脾胃就受不了 , 湿热就产生了 。 湿热一闹腾 , 汗就被逼出来了 。 这种人还会有嘴里发苦发臭 , 大便也黏糊糊的 , 舌头也是黄腻的苔 。 那清热利湿、健脾胃就是关键了 。 可以用龙胆泻肝汤辨证加减 , 里面龙胆草、黄芩、栀子能把湿热清掉 。
【头上爱出汗 特别是后脑勺 这是哪出问题了?中医三招 助你止汗清爽!】当然 , 这些内容也仅供参考 , 有问题的话 , 也要及时线下就医 。
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