泡茶冷着喝对身体有害吗

茶凉后含大量草酸盐,会形成小结石,并且温水泡茶浸出有益化学成分不如热水充分 。因此,最好先用70℃
【泡茶冷着喝对身体有害吗】-80℃的水泡茶,待温度降到60℃左右时再喝 。一定不要超过70℃ , 茶太烫会对咽喉、食道和胃造成强刺激 , 引起黏膜病变 。此外,反复冲泡或冲泡时间太长 , 茶叶中的茶多酚、维生素、蛋白质氧化变性 , 有害微生物也会增多 。