保胎可以吃核桃仁吗

1、保胎可以吃核桃仁 。核桃仁具有补脑、健脑的功效 , 另外其含有的磷脂具有增长细胞活力的作用,能增强机体抵抗力,并可促进造血和伤口愈合,核桃仁还有镇咳平喘的作用 。
【保胎可以吃核桃仁吗】2、核桃仁可以生吃 , 也可以加入适量盐水,煮熟吃 , 还可以和薏仁、栗子等一起煮粥吃 。