戒掉奶茶瘾的方法：
一、不要过分压抑自己：
1、光靠意志力很难戒掉，意志力是易耗品，谁也没有源源不断的意志力持续供应；
2、越是强烈打压，越是反弹爆发，不要逼得太紧，能忍住就忍住，实在想喝就去喝 。
二、寻找奶茶的替代品：
1、奶茶瘾发作时可以买果汁、牛奶等健康又美味的其他饮品代替；
2、在家可以煮些银耳莲子羹、雪梨甜汤等等，办公室可以备些花茶、桂圆红枣茶之类 。
三、给自己积极的心理暗示：
【怎样戒掉奶茶瘾】1、路过奶茶店就

• 怎样做瘦身饮食
• 开办一个培训学校的流程是怎样的
• 怎样取消3元616M流量王
• 怎样促进幼儿自我认知能力的发展
• 木质地板油渍怎样清理
• 炮头龙虾什么意思，炮头氮气加多了会怎样
• 怎样减内脏脂肪最有效的方法 减内脏脂肪最有效的方法
• 淘宝怎样绑定银行卡
• 怎样实现梦想
• 怎样炖牛肉好吃