如何冲破情感的束缚

【如何冲破情感的束缚】人的情感很丰富,正是因为丰富的情感才有了多彩的人生 。纵观人生,情感的作用是利大于弊的 , 冲破情感的束缚能获得更好的人生 。喜怒不形于色,不是控制情感和情绪,而是控制表情 。大多数的心理疾?。际且蛭刂谱×吮砬? ,而没有控制住情绪和情感 。在别人面前谈笑风生,自己回家就跟自己过不去,时间长了就变态了 。要做到控制情绪,首先得有成熟和宽容的认知,这需要人生经验 , 最好来点儿挫折 , 在挫折中成长 , 需要良师益友,进一步丰富自己的人生观、价值观,需要阅读和学习 , 让自己的内心平静下来,通过修心来逐渐摆脱情感束缚,等达到了一定境界就可以心如止水 。冲破情感束缚不是一朝一夕可以完成的 , 需要慢慢丰富好的情感 , 好的情感一旦形成 , 会受益一生 。