干木耳可以泡一夜吗

干木耳可以泡一夜 。木耳里含有丰富的维生素 , 可补充微量元素的 , 木耳泡了一夜 , 易影响木耳的营养成分 , 易造成木耳变质的 , 易影响身体的 , 少吃不吃浸泡时间过长的木耳的 。
【干木耳可以泡一夜吗】木耳即黑木耳 。木耳(英文:agaric) , 主要生长在中国和日本 。中国大部分是东北木耳和秦岭木耳 。木耳既可野生又可以人工培植 , 种子实体呈耳状、叶状或杯状、薄、边缘波浪状 , 宽3-10厘米 , 厚2毫米左右 , 以侧生的短柄或狭细的附着部固着于基质上 。色泽黑褐 , 质地柔软呈胶质状 , 薄而有弹性 , 湿润时半透明 , 干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质 。