冬季喝茶养生常识 冬天喝茶的讲究


冬季喝茶养生常识 冬天喝茶的讲究

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1、在寒冷的冬季,选择茶叶更是非常重要,体质阴寒的人,冬天容易感到口干舌燥的人,应该避免辛辣的食物,选择饮用新的白茶,如白牡丹、白银针等 。
【冬季喝茶养生常识 冬天喝茶的讲究】2、痰湿体质的人,小肚子时不时的就会出来,脸上也都是油光满面,早上起来有时候还会肿胀 。这时,你可以煮一壶老白茶,消解油腻 。