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中医拔罐减肥法以传统小医理论为指导,通过刺激穴位和调整经络,加强脾肾功能,促进代谢,从而达到降脂、消脂、瘦身的目的 。拔罐减肥法是一种安全简便、健康的减肥方法,且不容易反弹,所以深受现代减肥人群的喜爱,拔罐减肥的位置图是怎样的呢?想要了解拔罐减肥穴位图及不同穴位的减肥功效就仔细看看下文吧 。拔罐减肥腹部穴位图大横穴 位置:人体腹中部,肚脐旁开4寸(一横掌)处 。
减肥功效:清热通便,温阳通便,调理脾胃水湿.降血脂 。
中脘穴 位置:人体前正中线,肚脐上4寸(一横掌)处 。
减肥功效:健脾胃,聚集及传导水液与脂肪 。
关元穴 位置:人体前正中线.肚脐下4寸(一横掌)处 。
减肥功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿 。主治诸虚百损,壮一身之气 。
拔罐减肥腰背部穴位图三焦俞穴 位置:腰部第1腰椎棘突下1.5寸 。
减肥功效:将全身水湿气通调至膀胱经,再排出体外 。
脾俞穴【拔火罐减肥食谱图 拔火罐减肥拔哪里图解】 位置:背部第11胸推棘突下1.5寸 。
减肥功效:健脾开胃,补益气血,发散脾胃湿热之气送入膀眺经,再排出体外 。
拔罐减肥下肢穴位图血海穴位置:大腿内侧,骸底内侧端上2寸 。减肥功效:清血利湿.可调理血液循行 。
足三里位置:小腿前外侧 。膝眼下3寸 。减肥功效:通经活络、补中益气,可调节人体消化及内分泌功能 。
拔罐减肥适宜人群1.减肥无效或反弹者——尝试过各种减肥方法却无法完全解决问题 。
2.身材局部臃肿者——身材并不肥胖.但腰部、臀部过度隆起 。
3.产后肥胖者——原来身材苗条,但产后臃肿 。
4.想重塑体形者——本身身材匀称,但觉美中不足 。
5.体形欠佳者——大腿粗壮,胳膊浑圆 。
拔罐减肥的原理1、拔罐的强大吸力能使毛孔充分的张开,刺激和加强汗腺和皮脂腺功能 。局部的吸拔,能调整内分泌,加速淋巴和血液的循环 。2、拔罐能有效地调节脂质代谢,拔罐打通人体穴位后,能使脂质下降,加速脂肪代谢,还能通过对神经系统的调节,纠正肥胖者的异常食欲,抑制胃酸分泌过多 。3、拔罐与一般的药物减肥不一样,拔罐是通过调整肥胖者内在功能发挥正常的工作 。拔罐减肥适合于长期减肥无效,或者药物减肥体内产生抗药物性的肥胖患者 。
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