鸡肉可以和丝瓜一起吃 。鸡肉和丝瓜可以做丝瓜鸡肉粥 。主料:丝瓜200g、鸡肉100g、糯米150g 。
调料:食盐适量、鸡精适量、香菇适量、胡椒粉适量 。
做法:
1、将鸡肉、香菇和葱分别切成米粒大小的粒;
2、将鸡肉香菇粒放在碗里 , 用盐、胡椒粉和鸡精腌制起来;
3、将丝瓜和红甜椒切成小粒备用;
4、糯米洗净备用;
5、锅内加入适量的水 , 放入糯米煮至米汤出米油;
【鸡肉和丝瓜可以吃吗】6、在锅内放入腌制的鸡肉香菇粒 , 煮5分钟 , 再将丝瓜和甜椒粒放入锅内煮5分钟 , 粥粘稠的时候 , 关火装碗食用即可 。
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