【芹菜根的作用及禁忌有哪些 芹菜根的功效与作用 芹菜根怎么吃】

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1、芹菜根有降低血压的作用 ， 它里面含有很多天然降压物质 ， 在日常的生活中 ， 我们可以芹菜根煮水 ， 这样降压的作用才会更好 ， 人们也会达到降压的水平 ， 要知道芹菜里面还含有很多降糖成分 ， 适当食用芹菜可以预防糖尿病的并发症 。
2、芹菜根也有镇静安神的作用 ， 要知道芹菜根里面含有很多生物碱 ， 这种物质能够快速的被人体吸收 ， 还能刺激神经系统 ， 如果人们的心情不是很好 ， 也可以更好的调节心情 ， 还可以让人们的睡眠质量提高 ， 镇静安神的效果非常不错 。
3、食用芹菜根也有预防冠心病的作用 ， 我们也可以用芹菜根水泡脚 ， 可以辅助治疗高血压、冠心病的作用 ， 但如果患有脾胃虚寒、大便溏薄的患者不要过多食用芹菜根 ， 如果血压很低也不要食用 ， 同时芹菜根也不要喝黄瓜一起吃 。

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