第一步：最好通过静脉补液，因为脱水分为好几种 ， 有低渗性脱水 ， 等渗性脱水，高渗性脱水等等，需要根据不同的类型 ， 补充不同的液体 。同时还要补充各种微量元素 。
第二步：脱水指人体由于病变，消耗大量水分，而不能即时补充，造成新陈代谢障碍的一种症状，严重时会造成虚脱 ， 甚至有生命危险，需要依靠输液补充体液 。
【脱水怎么做】第三步：严重的最好输液抗炎治疗 。及时就医，严重的最好还是住院治疗啊 。另外不要吃不消化和油腻的或生冷辛辣食物 。吃稀饭最好啊 ， 饮食要清淡，多喝水啊 。补充充足的水分 。

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