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1、不能吃太多，不然清火清多了容易拉稀 。
【姑娘果吃多了有什么坏处 姑娘果吃多了会怎么样】2、生食时需剥去外面纸皮，洗净，晾干水再吃 。但是不能多吃，食用过多会出现呕吐、腹泻并致幻 。应谨慎食用 。
3、姑娘果，又称戈力、洋菇娘、毛酸浆，属一年生茄科植物 。姑娘果是一种食用与药用为一体的高级新型营养保健“草本水果” 。姑娘果含有人体所需的多种维生素，新鲜姑娘果中含维生素B的复合体比番茄高3倍；含糖量超过葡萄，含果糖30%左右，并含有18种氨基酸及适量的微量元素 。
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