文章插图
1、促进生长发育：牛奶中含有丰富的钙元素，能够为骨骼的生长发育提供营养物质，同时，鸡蛋中含有的卵磷脂能够为大脑发育提供营养，同时有益心脏，因此牛奶炖鸡蛋能够促进人体的生长发育 。
2、健脾和胃：牛奶性平，味甘，具有健脾和胃的功效，能够保护肠胃，并且促进胃肠道的消化，在喝酒前适量食用可以避免肠胃受到酒精的刺激 。
【牛奶加鸡蛋的功效 牛奶加鸡蛋的功效与作用点】3、美容养颜：人体如果缺乏卵磷脂容易对皮肤细胞的再生能够造成影响，从而导致皮肤出现干燥、脱皮等现象，而鸡蛋中富含的卵磷脂能够补充人体的卵磷脂含量，因此牛奶炖鸡蛋具有美容养颜的效果 。
- 快手创作者中心怎么添加到侧边栏
- 木棉花加什么煲去湿 木棉花煲什么清热祛湿
- 偏旁部首的含义，刂偏旁的字
- 加拿大排在前20的法学院有哪些
- 鸡蛋面膜效果怎样，鸡蛋面膜怎么调
- 狗狗喝纯牛奶会有什么问题吗
- 大学学生会和校团委哪个好
- 牛奶树根的功效与作用图片 牛奶树根的功效与作用
- 螃蟹和鸡蛋能一起吃吗 螃蟹和鸡蛋能一起吃吗 早餐
- 黄精配肉苁蓉有什么疗效 肉苁蓉加黄精加枸杞的功效