百香果直接吃可以减肥吗女性 百香果直接吃可以减肥吗


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1、可以 。首先可以通过直接食用百香果 , 增加饱腹感 , 从而缩小胃口 , 控制食物的摄入量;
【百香果直接吃可以减肥吗女性 百香果直接吃可以减肥吗】2、其次 , 可以冲泡百香果蜂蜜水喝 , 不仅有减肥功效 , 还具有美容养颜的作用 。利用百香果和柠檬一起做成果酱食用 , 也就有减肥效果 。