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【三种人不宜吃车厘子 车厘子一天吃几个比较好】1、车厘子一天吃10粒左右即可 。车厘子的果粒较大，一般一公斤的重量约为30到40粒，因此10粒车厘子的质量已经达到了250克到350克 。车厘子食用过多容易出现不适的情况，因此控制食用量在10粒左右就好了 。
2、车厘子核被咀嚼或咬碎会产生氢氰酸 。所以给小孩吃车厘子时，千万注意不要让其咀嚼车厘子核，最好提前处理掉 。
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