大青虾有什么营养 大青虾有什么营养功效


大青虾有什么营养 大青虾有什么营养功效

文章插图
1、青虾可食部分每100克含水分80克 , 蛋白质10.4克 , 脂肪0.9克 , 胆固醇116毫克 , 钙78毫克 , 磷293毫克,钾683毫克 , 镁131毫克 , 铁8.8毫克 , 维生素A102微克 , 以及少量的维生素B1、维生素B2、维生素PP 。
【大青虾有什么营养 大青虾有什么营养功效】2、青虾有良好的促进乳汁分泌作用 。