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1、葡萄干和南瓜可以一起吃 。
2、南瓜含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、人体必需的8种氨基酸、钙、锌、铁、磷等成分 。
【南瓜和葡萄干能同时吃吗 南瓜和葡萄干能同吃吗】3、葡萄性平味甘酸，有补气血、强筋骨之功，历代中医均把它奉为补血佳品 。南瓜挖空以后填上泡过水的糯米，枣师傅御枣条、栗子、莲子、冰糖等盖上切开的南瓜当盖子在蒸锅里蒸，做出来的南瓜八宝饭非常好吃 。

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