长期喝绿豆汤的好处 长期喝绿豆汤好吗


长期喝绿豆汤的好处 长期喝绿豆汤好吗

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1、绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的作用,但不能长期喝,会对身体产生不良的影响 。
【长期喝绿豆汤的好处 长期喝绿豆汤好吗】2、比如寒凉体质的人群长期喝绿豆汤会加重病情,甚至还会引发腹泻、关节肌肉酸痛、脾胃虚弱以及胃疼、腹泻等疾病 。老幼及体质弱的人群,如果长期喝绿豆汤,也会引起腹胀、腹痛、呕吐等情况 。绿豆中的蛋白质含量比较大,很难在短时间内消化掉,如果长期喝绿豆汤,会导致身体越来越发虚弱 。