文章图片
【消化科主任：这三类蔬菜“倒贴钱”也别吃，不妨了解下】所以在用水煮蔬菜的时候应该掌握好时间 ， 同时还需要掌握好水的温度 ， 这样可以避免蔬菜当中的营养成分大量丢失 ， 也能够保留原有的营养价值 。
蔬菜中含有丰富的维生素以及各种矿物质等营养成分 。 水煮蔬菜跟炒蔬菜相比较 ， 并没有炒蔬菜容易锁定蔬菜当中的水溶性营养素 。 所以吃新鲜蔬菜时 ， 可以生吃或者清炒 ， 有利于身体的健康 。
- 我的科学观｜刘亚东：“新冠疫苗导致白血病”，你信了吗？
- 92岁，科学巨擘爱德华·威尔逊去世：这是一个时代的终结！4个关键词带你了解他
- 经常吃肉可增加患癌风险，这到底有没有科学依据？了解下
- 到底什么是“群体免疫”？科学需要更严谨！
- 74岁科学家，卖美国房子，辞去终身教授，踏上回国路，后悔没早回
- 深圳又一三甲医院挂牌！深圳唯一的市属心血管专科医院亮了！30家三甲医院名单曝光！
- 高尿酸的人能喝鱼汤吗？有什么科学依据？
- “陈翠贞儿童健康发展中心”落户云南永平，沪滇携手多学科接力救治云南患儿
- 马山县：科特派送“技” 稳住“菜篮子”
- 谷医堂董事长当选第四届养生保健专业委员会副主任委员