什么人不宜吃莲子 什么人不宜吃莲子心

【什么人不宜吃莲子 什么人不宜吃莲子心】

什么人不宜吃莲子 什么人不宜吃莲子心

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1、腹部胀满的人:因饮食停滞所致的脘腹胀满、各种慢性胃炎性病变,不适大量吃莲子 。
2、阴虚内热的人:年老体弱者,因阴虚内热,肠枯血燥引起的大便燥结,说不宜吃收涩伤阴的食物 。
3、大便干燥的人:莲子涩肠止泻,大便燥结者及痔疮者不宜大量食用 。
4、体寒的人:中医方面认为,莲子性寒,所以服用之后很容易导致身体虚寒的情况加重,长期服用并不利于身体健康 。体质虚寒脾胃寒冷的人不宜大量吃莲子,更不适宜喝莲子心 。
5、感冒的人:患感冒者不适合吃莲子,应等到身体恢复才能食用 。