文章插图
1、喝红豆薏米粥可以减肥 。红豆和薏仁富含维他命、蛋白质和淀粉，能促进排出水份和有毒有害物质 。
【天天吃红豆薏米粥可以减肥吗女生 天天吃红豆薏米粥可以减肥吗】2、红豆和椰子壳富含纤维素，能吸水膨胀，能促进饱腹感，减少热量摄入，还能促进胃肠蠕动，帮助排除体内多余水份，塑造曲线 。红豆薏仁具有利尿除湿的作用 。具有利尿，健脾，止泻的功效 。对于水肿型肥胖的快速减肥效果很好 。因此它可以用来减肥 。
- 宝宝把山竹核吃下去了怎么办 宝宝把山竹核吞下去了怎么办
- 晚上睡觉吃枣子有什么好处吗 晚上睡觉吃枣子有什么好处
- 茼蒿不能与什么同吃 茼蒿不能和什么东西一起吃
- 荔枝可以煮着吃吗 荔枝可以煮着吃吗怎么做
- 怀孕初期可以吃烧烤吗 对孩子有影响吗 怀孕初期可以吃烧烤吗
- 大姨妈期间能吃西瓜吗? 西瓜经期可以吃吗
- 哈密瓜配啤酒有没有影响 哈密瓜可以和啤酒一起吃吗
- 鲢鱼汤手术后可以吃吗 手术后能吃鲢鱼汤吗
- 切开的苹果隔夜能吃吗 切开的苹果隔夜能吃吗会坏吗
- 麒麟果孕妇可以吃吗? 麒麟果孕妇能吃吗