柚子皮功效与作用 柚子皮功效与作用及食用方法


柚子皮功效与作用 柚子皮功效与作用及食用方法

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1、柚子是一种营养价值非常丰富的水果,柚子皮同样富含大量的营养 。柚子皮中的精油可以有效的美容养颜,保护皮肤 。
【柚子皮功效与作用 柚子皮功效与作用及食用方法】2、而且可以选择使用蜂蜜和柚子皮共同烹饪为蜂蜜柚子茶,这样既可以补充身体所需要的维生素,又可以促进食欲、缓解便秘,促进肠道蠕动 。柚子皮中含有一定的维生素a、维生素b,可以缓解视疲劳,并且营养神经,起到保健作用 。