葡萄柚的营养价值 葡萄柚的营养价值介绍


葡萄柚的营养价值 葡萄柚的营养价值介绍

文章插图
1、葡萄柚含有丰富的营养成分,是少见的集保健养生与美容功效于一身的水果 。它能够能够改善肥胖、治疗毛孔粗大、调理油腻不洁皮肤、促进毛发生长和紧实皮肤、强化肝功能,还能够增加体力、舒缓压力、振奋精神、开胃、消毒、提高记忆力 。
【葡萄柚的营养价值 葡萄柚的营养价值介绍】2、葡萄柚中含有天然维生素P和维生素C以及可溶性纤维素,果糖含量较低 。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容 。维生素C可参与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能 。