【山药去火还是上火 山药去火吗】

文章插图
1、吃山药不上火 ， 也不去火 。
2、山药味甘 ， 性平；归脾、肺、肾经；具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效 。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质 ， 有利于脾胃消化吸收功能 。
3、山药是山中之药、食中之药 。近些年来的研究表明 ， 山药具有诱导产生干扰素 ， 增强人体免疫功能的作用 。其所含胆碱和卵磷脂有助于提高人的记忆力 ， 常食之可健身强体、延缓衰老 ， 所以山药是人们所喜爱的保健佳品 。

• 藏红花是护肝还是伤肝 护肝最好一味中药
• 山药发黑能吃吗 山药发黑能吃吗图片
• 艾草用热水还是温水泡 艾草用热水还是温水泡好
• 灵芝有什么功效 灵芝饭前吃还是饭后吃
• 黄芪泡水生的还是熟的好 黄芪泡水用生的还是熟的
• 零是偶数还是奇数还是非奇非偶，什么叫质数,什么叫合数
• 山药和胡萝卜一起吃可以吗 山药胡萝卜一起吃可以吗?
• 枇杷叶是用老叶还是嫩叶煮水 枇杷叶用什么样的叶煮水
• 王者荣耀虞姬好还是露娜好
• 荠菜生吃好还是熟吃好 荠菜生吃行吗