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1、白茯苓可以总吃 。
2、白茯苓是一种温和的中药，适用的人群比较广泛 。白茯苓什么时候吃都可以，白茯苓的性质比较平和，单独食用的效果不是很快，需要坚持吃，长久的吃 。
【白茯苓可以长期吃吗 白茯苓可以经常吃吗】3、白茯苓具有健脾补气的作用，适合那些没有长期食欲不振的人 。但白茯苓终归是药物，是药三分毒，不可以长期服用，需要咨询医生的意见，当然偶尔吃吃还是不错的 。

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