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1、微量的出汗是可以去湿气的 ， 但是出汗不能够完全治愈体内的湿气 ， 只是起到辅助祛除湿气的作用 。
【夏天多出汗可以去湿气吗 出汗能排除体内的湿气吗】2、湿邪分为内湿和外湿两种：外湿一般是由于淋雨或者是久居湿地等引起 ， 内湿一般主要是由于脾虚水谷运化失常引起的 。人体的湿邪可以通过发汗 ， 大便还有小便进行排除 ， 所以夏天出汗可以排除湿气 。
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