三伏天用艾叶洗澡的功效 艾叶一定要用开水煮吗


三伏天用艾叶洗澡的功效 艾叶一定要用开水煮吗

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【三伏天用艾叶洗澡的功效 艾叶一定要用开水煮吗】艾叶是一种传统的中草药 , 很多人都会在三伏天的时候用艾叶来洗澡 , 那么三伏天用艾叶洗澡到底有什么功效呢?三伏天用艾叶洗澡的功效1、杀菌止痒:三伏天天气气温高 , 蚊虫叮咬多 , 皮肤总是出现瘙痒的情况 , 用艾叶洗澡的话可以缓解皮肤的瘙痒 , 还有一定驱蚊驱虫的作用 。
2、散寒止痛:艾叶具有疏通经络、散寒止痛的作用 , 能够促进全身的气血畅通 , 对于肩颈部和腰背部的疼痛具有很好的缓解作用 。
3、缓解疲劳:三伏天天气热 , 经过一整天的学习和工作之后容易疲劳 , 用艾叶洗澡的话可以促进体内的血液循环 , 加快乳酸的代谢 , 具有缓解疲劳、提神醒脑的作用 ,  。
4、增强体质:艾叶具有温中补气的作用 , 对于容易感冒或者身体虚弱的人群来说 , 用艾叶洗澡可以滋补身体的阳气 , 起到提高身体免疫力、增强体质的作用 。
艾叶一定要用开水煮吗建议冷水下锅 。
艾叶一般是冷水下锅 , 将水煮开之后再煮10分钟左右 , 这样艾叶中的有效成分可以随着水温的逐渐升高而慢慢被析出来 , 起到的药效会更好;不方便的话也可以选择在艾叶中加入烧好的开水 , 加上盖子焖10分钟左右 。
如果是直接开水下锅煮的话 , 有可能会对艾叶中的一些药物成分造成破坏 , 而且其中的药物有效成分也无法完全析出 , 所以不建议直接开水煮 。
艾叶煮一次水就扔掉吗视情况而定 。
如果艾叶煮水后将艾叶和水分开 , 艾叶并没有接触到人体皮肤的话 , 在保存得当、没有变质的情况下是可以再次使用的 , 只是药效可能已经被析出大部分了 , 所以需要再额外添加一些新的艾叶 。
如果艾叶接触到皮肤的油脂和皮屑了 , 那么在储存过程中很容易被细菌污染导致变质 , 建议丢弃再使用新的艾叶煮水再次使用 。
艾叶洗澡的禁忌1、皮肤溃烂:因为艾叶对皮肤有一定的刺激性 , 如果皮肤有破损、溃烂的地方 , 不建议使用艾叶洗澡 , 可能会刺激到伤口 , 加重疾病的症状 , 不利于患处的恢复 , 建议待皮肤好了以后再洗 。
2、过敏:艾叶可能会引起皮肤过敏 , 一些人群使用艾叶洗澡后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、脱屑的症状 , 建议过敏体质人群在使用前先做好过敏源测试 , 确定不过敏后方可使用 。