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1、猕猴桃与牛奶同食 ， 不但会影响消化吸收 ， 还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻等症状 ， 所以猕猴桃与牛奶不宜同食 。
【猕猴桃和牛奶一起吃会怎样 猕猴桃和牛奶可以一起吃吗】2、猕猴桃是一种营养价值极高的水果 ， 素有果中之王的美誉 。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸 ， 以及丰富的矿物质 ， 包括丰富的钙、磷、铁 ， 还含有胡萝卜素和多种维生素 ， 对保持人体健康具有重要的作用 。
3、猕猴桃不要与牛奶同食 。因为维生素c易与奶制品中的蛋白质凝结成块 ， 不但会影响消化吸收 ， 还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻 。所以食用富含维生素c的猕猴桃后 ， 一定不要马上喝牛奶或吃其它的乳制品 。
4、另外 ， 猕猴桃性寒 ， 不宜多食 ， 脾胃虚寒者应慎食 ， 腹泻者不宜食用 ， 先兆性流产、月经过多和尿频者忌食 。

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