文章插图
【芋头和米饭哪个含糖高 芋头和米饭哪个含糖高些】1、米饭含糖一些 。
2、芋头味甘性平 ， 含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及钙、铁、磷等成分物质 ， 营养价值以及食用价值比较高 ， 每100克芋头中大约含有56大卡左右的热量 ， 糖分比较低 。
3、而米饭作为生活中常见的五谷 ， 其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、多糖以及钙、铁、磷等成分物质 ， 每100克米饭中大约含有116大卡左右的热量 ， 含糖量也会高一些 ， 所以米饭的糖分要比芋头高一些 。

• 吃蜂王胎的好处和坏处 吃蜂王胎的好处和坏处是什么
• 橙子和橘子哪个容易上火呢 橙子和橘子哪个容易上火
• 单红宇，单红艳
• 芡实的禁忌和相克有关吗 芡实的禁忌和相克
• 欢声雷动的反义词，欢声雷动的近义词和反义词
• 胸贴硅胶和布的哪个好
• 混浊的读音拼音怎么写，浑浊和混浊的区别
• 沈碧霞，沈碧和沈嘉敏什么关系
• 玉米须桑叶茶的功效和作用 玉米须桑叶茶什么时间喝最好
• 闸的意思解释，蘸的意思和读音