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1、谷谷丁也叫做蒲公英 ， 将其放在热水中冲泡 ， 是一种具有食疗价值的花茶 ， 它里面含有极其丰富的胡萝卜素和矿物质元素等 ， 经常服用的话能有效的促进人体的新陈代谢 ， 可有利尿益气的作用 ， 尤其适合经常便秘的人服用 。
2、此外将谷谷丁泡过的茶叶进行用来敷脸 ， 可有去除色斑的作用 ， 同时还能使皮肤更加的光滑细嫩 ， 它的味道微苦 ， 经常服用还能起到清热解毒的功效 ， 能帮助人体更好的排出体内毒素 ， 起到美容养颜的功效 。
【什么是谷谷丁茶 谷谷丁茶的功效与禁忌】3、但谷谷丁茶是属于凉性的 ， 对于体质比较虚弱的人是不适合服用的 ， 这样会容易引起副作用 ， 还容易加重病情 ， 使身体更加的虚弱 ， 此外对于脾胃虚寒的人也不宜服用 ， 否则会容易造成肠胃的各种不适 。

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